tag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post746808878559119989..comments2023-10-20T16:48:08.003+02:00Comments on Espíritu González: Correr más rápido.Espíritu Gonzálezhttp://www.blogger.com/profile/08973272089402884505noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-34984150611633998782011-08-07T21:58:50.247+02:002011-08-07T21:58:50.247+02:00No se trata de llegar más rápido, se trata de lleg...No se trata de llegar más rápido, se trata de llegar más lejos.IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-34059744703098256872011-08-07T21:47:52.398+02:002011-08-07T21:47:52.398+02:00Lo importante esta en el coco, y eso supera cualqu...Lo importante esta en el coco, y eso supera cualquier barrera. No iremos mas rapido, pero no dejaremos de intentarlo, no?<br /><br />Un saludo y suerteAngelhttps://www.blogger.com/profile/00778806958694969726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-5528144370404360072011-08-07T18:18:17.957+02:002011-08-07T18:18:17.957+02:00NO TE AGOBIES, LAS MEJORAS LLEGAN, PERO A VECES NO...NO TE AGOBIES, LAS MEJORAS LLEGAN, PERO A VECES NO TAN RAPIDO COMO NOS GUSTARIA.<br />UN ABRAZONAIKERhttps://www.blogger.com/profile/02716708096051459949noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-3962510516154190602011-08-07T15:37:18.632+02:002011-08-07T15:37:18.632+02:00Seguro que te fue bien en Cabo de Palos. En cualqu...Seguro que te fue bien en Cabo de Palos. En cualquier caso ten fe, conseguirás mejores ritmos cuando le des un poco de continuidad, pero claro, con la<br />edad nos hacemos diesel, así es que no descartes las largas distancias. Se corren a otros ritmos menos agónicos que un 5.000.<br />AbrazoCARLOShttps://www.blogger.com/profile/05202807337431292926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-83069121413172759772011-08-07T11:07:43.241+02:002011-08-07T11:07:43.241+02:00Hombre, si esta temporada tienes más continuidad n...Hombre, si esta temporada tienes más continuidad no tendrías que tener tantos problemas con los tiempos (no se pierde tanta velocidad de un año para otro). Si físicamente estás bien podrás hacer calidad y bajarás tiempos aunque los años no perdonan. Suerte en la csrreraRaúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-81367821618874321912011-08-07T07:01:35.517+02:002011-08-07T07:01:35.517+02:00Pues llevas toda la razón, que con ese cuerpo... q...Pues llevas toda la razón, que con ese cuerpo... que es como el "mio", estamos un poco penalizados para dar el do de pecho "ir mas rapidos"... porque somos grandotes y encima.. nos cuesta mas estar delgados.<br />Pero también te diré una cosa, que las mujeres de la foto nos prefieren a nosotros, en vez de los finitos y bajitos, alguna ventaja tendríamos que tener.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-28806738379472387842011-08-07T03:16:25.765+02:002011-08-07T03:16:25.765+02:00Ánimo!. Y gracias por la foto
8`)
Salud!Ánimo!. Y gracias por la foto <br /><br />8`)<br /><br />Salud!Gustavohttps://www.blogger.com/profile/00703602618416084203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-18663572224696460552011-08-06T22:42:45.024+02:002011-08-06T22:42:45.024+02:00No creas que es la edad eh! tu mismo lo has dicho,...No creas que es la edad eh! tu mismo lo has dicho, tu temporada ha sido interrumpida por una lesión, la recuperación total cuesta y mucho, además cuando nos lesionamos siempre se añaden algunos kilitos de más. Yo estoy convencida que si las lesiones nos respetaran y tuviésemos continuidad en nuestros entrenos volaríamos como el viento!!<br />Date unos meses mas y seguro que volarás!!<br />Mucha suerte en el cross!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-59844433542506692522011-08-06T20:09:03.248+02:002011-08-06T20:09:03.248+02:00estoy seguro que con trabajo e ilusion no solo ven...estoy seguro que con trabajo e ilusion no solo vencemos la velocidad sino el cuenta kms....jajajja...como ha ido??? abrazosRafa Bethencourthttps://www.blogger.com/profile/11865774277384659994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-17474602996002772192011-08-06T19:39:33.576+02:002011-08-06T19:39:33.576+02:00Suerte Espiritu , disfruta eso me preguntaba yo ha...Suerte Espiritu , disfruta eso me preguntaba yo hace muy poco tiempo,cuando no entrenaba en serio hacia una media en 1,29 ahora que entreno me cuesta bajar de 1,40 la edad no perdona , pues a disfrutar toca,saludosBarrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-36877221242054469272011-08-06T19:11:52.459+02:002011-08-06T19:11:52.459+02:00Ánimo compañero te entiendo perfectamente en lo q...Ánimo compañero te entiendo perfectamente en lo que dices saca el guerrero que llevas dentro y a por todas. Ya nos contarás como ha ido. Mucha suerte.Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-60891681654351255242011-08-06T19:09:17.211+02:002011-08-06T19:09:17.211+02:00Por cierto ¡Suerte!Por cierto ¡Suerte!Isabelhttps://www.blogger.com/profile/05951515456515632885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-28659433385008925962011-08-06T19:07:53.932+02:002011-08-06T19:07:53.932+02:00A ver, Gonzalez, que he visto tu foto de la piscin...A ver, Gonzalez, que he visto tu foto de la piscina. Aquella que pone "Corrían otros tiempos" ¿Qué quieres correr tan rápido como los galgos? Olvídate. Podrás correr medianamente rápido, podrás llegar al peso recomendado haciendo una dieta espartana y pasándolo mal porque al momento que te comas un filete de pollo subirás 500 g de masa etc, etc. Es lo que tienes o lo tomas o lo dejas. Haz una cosa, pregúntale a cualquiera de estos galgos el peso y luego piensa en el tuyo ¿A qué pesas más? Apuesto lo que sea.<br />Si tienes el fenotipo del corredor y encima te gusta correr, te tocó el pleno, si no es así... Ya sabes: lucha, lucha y lucha.Isabelhttps://www.blogger.com/profile/05951515456515632885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-79032778841233612622011-08-06T19:06:05.555+02:002011-08-06T19:06:05.555+02:00Sinceramente creo que la velocidad es un concepto ...Sinceramente creo que la velocidad es un concepto que está reñido con la edad.... No se trata de llegar antes sino de llegar en perfectas condiciones... Aunque reconozco que de vez en cuando nos gusta sentirnos rápidos como el viento... Suerte con ese Cross..!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7113310665266866851.post-13207691919652563462011-08-06T18:48:26.799+02:002011-08-06T18:48:26.799+02:00Tu lo has dicho Javi, la edad que no perdona, ahor...Tu lo has dicho Javi, la edad que no perdona, ahora, yo tampoco he corrido rapido nunca y no creo que lo vaya a hacer ahora ni con series ni pesas ni naaaaa asi que lo que hago es disfrutar de este deporte y que bien me va. Un saludico.pacohttps://www.blogger.com/profile/16625758037751420385noreply@blogger.com